Descubre las principales ventajas de Actimel

Actimel es un producto que comercializa actualmente la compañía francesa Danone, cuya fórmula se desarrollaría a lo largo de 15 años y que llegaría finalmente a nuestro país en la década de los 90.

La primera vez que probemos un Actimel nos quedaremos impresionados por su sabor, recordándonos a un yogur cremoso. Fuera de eso, no parecerá más que un simple yogur, aunque más bueno que la mayoría. Sin embargo, la verdadera clave de su éxito nos la encontramos en su fórmula.

Entre algunos elementos beneficiosos para la salud, destacamos la bacteria lactobacillus casei inmunitas (L-Casei Inmunitas).

Esta bacteria tiene toda una serie de beneficios para la salud y todos ellos avalados por estudios que se han llevado a cabo en la Universidad de Valencia.

¿Por qué la bacteria L-Casei Inmunitas es tan buena para nuestra salud?

1. Defensas inmunológicas: Una de su característica clave es que nos ayuda a modular nuestras defensas innatas, presentando una mayor resistencia ante la posibilidad de contagiarnos de ciertas enfermedades, como de la gripe, por ejemplo. Pero, en el caso de que el virus ya esté con nosotros, puede ayudarnos a combatir los síntomas o incluso, a acelerar la recuperación.
2. Exigencia intelectual: También se ha demostrado que el consumo de Actimel puede ayudar a que nos concentremos en aquellos periodos en los que se nos puede requerir un esfuerzo mental elevado (por ejemplo, en exámenes, en el trabajo…).
3. Ayuda a mejorar la digestión: Otra de sus ventajas es que nos ayuda a tratar ciertos problemas como la indigestión o diarrea, sobre todo en niños. En los estudios se ha demostrado que la bacteria L-Casei consiguió reducir de una forma significativa el tiempo del tratamiento. También puede conseguir el mismo efecto en personas adultas, sobre todo en aquellas que pertenezcan a un grupo de edad más avanzado. El consumo regular de Actimel nos ayuda a regular la flora intestinal, a reparar la pared de nuestro intestinos y también ayuda al organismo para que pueda realizar ciertas funciones de crecimiento celular.
4. Otros elementos importantes en su fórmula: Aunque la bacteria L-Casei es un compuesto muy importante para el producto, más que nada porque Actimel es de los pocos que la integran) no tenemos que olvidarnos de que la fórmula también lleva otros aportes nutricionales muy interesantes para la salud, como pueden ser las vitaminas D y B6, las cuales también ayudan a reforzar el sistema inmunitario.

¿Con qué frecuencia se debe tomar un Actimel?

Según los estudios, no hay ningún problema en tomarnos más de un Actimel al día, pero ya con solo uno estaremos contribuyendo a reforzar nuestro sistema inmunitario para que las defensas se mantengan siempre en las mejores condiciones. Si lees en alguna parte que tomar más de un Actimel es perjudicial, forma parte de un mito ya desmentido científicamente.

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