La importancia de medir la presión arterial con un tensiómetro digital

Al igual que sucede con cada uno de los signos vitales, la presión arterial es una manifestación del estado de salud que debemos tener en consideración. Los expertos indican que entre los 14 y los 45 años de edad podemos detectar múltiples alteraciones sistémicas en los denominados órganos diana con solo medirnos la presión arterial. Por ello debemos tomarnos la tensión acudiendo al médico al menos una vez cada cuatro años en la horquilla antes indicada.

Y aunque lo expuesto anterior es un mínimo, lo recomendable es que el control de nuestra tensión sea un proceso constante, más aún al superar los 45 años de edad o si padecemos alguna enfermedad. Por suerte tomar la tensión es un proceso sencillo y que puede realizar cualquier persona con tan solo comprar un tensiómetro digital, ya que podremos hacerlo en casa y llevar un seguimiento personalizado sin necesidad de visitar el médico, a no ser que notemos alteraciones fuera de lo normal.

Qué tensiómetro es el más adecuado

Aunque muchos habremos visto los conocidos tensiómetros aneroides (con pera y medición de aguja) lo ideal es adquirir uno digital. Los cuales son más fiables, muy sencillos de usar e incluso tienen memoria para acordarse de nuestras últimas mediciones.

Nuestra recomendación es que visitéis y comparéis modelos en una web especializadas en el sector como mitensiometro.com donde explican cada artefacto con todo lujo de detalles.

Pero que significa tensión alta y baja

La tensión normal debe estar entre 6/9 y 9/13; en caso de rebasar estos límites, estaríamos ante un caso de hipertensión; por el contrario, si la medición indica valores inferiores a 6 y 9 respectivamente hablaríamos de hipotensión. La hipertensión, según los expertos, conlleva riesgo de enfermedades cardíacas, infartos cardíacos, ictus o insuficiencia renal mientras que la hipotensión puede derivar en confusión, mareos, vértigo, desmayo, debilidad o somnolencia.

¿Tengo que seguir acudiendo al médico regularmente a pesar de medirme yo mismo la presión arterial?

La medición periódica de la presión arterial en una consulta le ofrece a su médico un perfil de la presión arterial para varias semanas o meses y, por tanto, permite el ajuste óptimo del tratamiento. La medición de la presión arterial en casa no debe sustituir ninguna de las visitas programas con su médico, aunque si le servirá para saber si tiene que adelantar alguna cita que no tenía programada.

¿Debo inspeccionar periódicamente la precisión de mi tensiómetro?

En primer lugar no olvide comprar su aparato en una web especializada como la antes mencionada, ya que de resta forma garantizará que está sometido a inspecciones técnicas por las autoridades competentes. Al igual que no debe comprar medicamentos en webs ilegales, tampoco adquiera productos médicos en sitios que no sean especializados.

Los usuarios profesionales, como son los médicos y farmacéuticos, están obligados a pasar inspecciones técnicas periódicas cada 2 años como máximo, pero en su caso, el de los usuarios particulares, no tienen obligación de inspecciones técnicas periódicas. Con lo cual adquiera su terminal y olvídese de todo cualquier otro asunto.