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El próximo domingo 11 de noviembre Salamanca tendrá su séptima Marea Blanca

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Jueves, 25 de Octubre de 2018 03:06

Tras la reunión de la Plataforma de la Sanidad Pública de Salamanca en el día de hoy y "viendo que las problemáticas que se llevan arrastrando desde hace años se están agravando aún más" han decidido convocar, por unanimidad, la séptima Marea Blanca para el próximo domingo 11 de noviembre a las 12 de la mañana.

En cuanto a las listas de espera en Castilla y León, para la Plataforma "las últimas informaciones confirman un aumento de las mismas y sitúan a Salamanca, una vez más, como la provincia con más lista de espera de la comunidad tanto en número de pacientes como en días de demora. Con ello, una vez, más las infraestructuras públicas siguen infrautilizadas y se sigue despilfarrando dinero de todos derivando a la sanidad privada cientos de operaciones. A esto se suma el cierre de camas que no hace sino intensificar la problemática existente demostrando que la política económica que está siguiendo en materia sanitaria es nefasta y un auténtico fracaso".

"Por otra parte, la atención primaria tanto rural como urbana, primer nivel de la sanidad, sigue sufriendo el desprecio de la Consejería de Sanidad como así se ha constatado este verano con falta de médicos y esperas inaceptables para el médico de cabecera de hasta 15 días. Además, los servicios de ambulancias convencionales están provocando largas esperas de hasta 6 y 7 horas con pacientes dejados a su merced" asegura la Plataforma salmantina.

Entre las deficiencias existentes se encuentra la Unidad de Foniatría. En este sentido, anteriormente existían 3 foniatras, 8 logopedas y un psicólogo. Sin embargo, en la actualidad, tan solo contamos con 1 foniatra (con un contrato de 6 meses) 3 logopedas y uno más que alterna Béjar y Salamanca.

En cuanto al nuevo hospital, aseguran que "nos siguen mintiendo en los plazos de apertura como se puede corroborar con el vial, que debería haber iniciado sus obras en Junio y que, sin embargo, no se espera hasta al menos dentro de dos años".

Por todo lo anterior, "y cansados de las falsas promesas y mentiras del Consejero de Sanidad" esta plataforma ha tomado la decisión de convocar esta movilización. Por ello, solicitamos una vez más el apoyo de los ciudadanos de Salamanca y provincia para exigir una sanidad pública de calidad que nos merecemos.

 

Millennial: Independencia y empleo

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Miércoles, 24 de Octubre de 2018 16:42

La generación millennial comprende a todas las personas nacidas entre 1982 y 1998. Muestra una gran afinidad con las nuevas tecnologías e Internet, y su comportamiento y características personales nada tienen que ver con generaciones anteriores.

Actualmente el salario medio de la generación millennial, de entre 18 y 34 años, es de 1.334,8 euros, lo que supone un 17,3% menos que el promedio general que se sitúa en los 1.616 euros. Una diferencia todavía más significativa si se compara con los ingresos de las personas mayores de 34 años, cuyo sueldo promedio es de 1.993,6 euros.

El hecho de contar con un menor presupuesto mensual no supone que los jóvenes no consuman bienes y servicios. No obstante, sí registran un gasto menor en determinadas partidas. El promedio mensual de gasto es de 70,3 euros en ropa y complementos, 58,6 euros en restauración y 39,7 euros en ocio y cultura. Así, los millennials tienen una menor tendencia a ahorrar con respecto a generaciones anteriores.

Empleo y millennials

Si hay algo que caracteriza a los millennials es que su fidelidad hacia la empresa para la que trabajan ha descendido de manera notable con respecto a generaciones anteriores. Estudios recientes apuntan a que tan sólo un 37% de las personas encuestadas tienen previsto continuar en su empresa durante más de cinco años.

Así, las empresas se encuentran en una situación completamente nueva, en la que deben idear soluciones innovadoras para fidelizar y retener el talento de los jóvenes. Para ello es esencial crear entornos de trabajo flexibles y diversos.

Y es que aquellos profesionales que no están satisfecho con su salario y flexibilidad laboral se sienten cada vez más atraídos por la economía de freelance. Actualmente se estima que el 50% de los millennials en España se han planteado en algún momento dejar su puesto de trabajo actual para pasar a formar parte de este modelo.

¿A qué edad se independizan los millennials?

Según las últimas investigaciones, los jóvenes españoles abandonan el hogar de sus padres con 28,9 años de media. Son unos de los que más tardan en independizarse en el conjunto de la UE, donde los millennials viven con sus padres en promedio hasta los 26,1 años.

Son los países nórdicos donde los jóvenes se independizan a edades más tempranas. En el primer puesto en el ránking Suecia, donde los millennials se van de casa con 19,6 años. Le siguen Dinamarca y Finlandia (21,9 años), (23,5), Francia (23,6) y Alemania (23,9).

En el lado opuesto del ránking, Eslovaquia (30,7), Malta (30,1), Italia (29,9), Grecia (29,3), Bulgaria (29,1) y Portugal (29).

En el caso de España, es precisamente la generación millennial la mejor preparada desde el punto de vista formativo. Pues bien, un 84% de los jóvenes ven su futuro laboral fuera del país, muchos de los cuales tienen claro que tendrán que abandonar España para encontrar trabajo.

 
 

Consejos de diseño web para que un sitio corporativo funcione

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Miércoles, 24 de Octubre de 2018 16:32

En pleno Siglo XXI, prácticamente todas las empresas cuentan con un sitio web. Es su cara visible al mundo, su escaparate en el mundo moderno. Por lo tanto, el diseño del sitio web es un factor clave. Desde la laagenciaseo.com sabemos que los primeros segundos son fundamentales; hay que ofrecer la información de manera clara y ordenada a los usuarios para que se sientan a gusto y sigan navegando por el mismo.

Tamaño XXL

La moda oversize no solo es tendencia en las calles, también en el mundo del diseño web. A pesar de que actualmente la gran mayoría de usuarios apuestan por conectarse a Internet a través de sus dispositivos móviles, cuya pantalla tiene un tamaño menor a la de cualquier ordenador, los desarrolladores se animan con letras e imágenes gigantes en los sitios web.

Pero no es una locura. Los usuarios leen de manera vertical, echando un vistazo general y pulsando única y exclusivamente en aquellos apartados que despierten de alguna manera su interés. Así, es conveniente evitar párrafos demasiado extensos en la Home de los sitios web; mejor aportar por un diseño minimalista, con textos destacados e imágenes que llamen la atención.

Navegabilidad y usabilidad

Tal y como hemos señalado, los usuarios navegan por Internet a través de sus teléfonos y tabletas en la gran mayoría de casos. Así, es imposible pensar en sitios exitosos con varios submenús que llevan a otras categorías, y así sucesivamente. Lo ideal en el mundo del diseño web es que los usuarios sean capaz de acceder a cualquier página de un determinado sitio web con un máximo de tres clics.

Además, la velocidad es otro factor clave. Por lo tanto, nada de abarrotar la web con textos extensos e imágenes pesadas. Si por ejemplo una compañía quiere mostrar el método de pago y las normas de devolución, lo mejor es colgar un PDF que los usuarios puedan descargarse de manera rápida y sencilla.

Call to Action

Uno de los tips más importantes para conseguir un sitio web exitoso en pleno Siglo XXI. Actualmente, la gran mayoría de estrategias de Marketing Digital están enfocadas a la conversión. No siempre tiene que estar dirigida a la venta; puede darse el caso de que por ejemplo una compañía desee que sus usuarios completen un determinado formulario para recopilar datos sobre su público objetivo.

Así, es muy importante aclarar qué es lo que se espera de los usuarios que visitan un sitio web: descargar un documento, reservar un servicio, comprar un producto…

Además, muy recomendable crear sinergias positivas entre los distintos sitios web de una empresa; vincular el sitio web con el blog corporativo y los distintos perfiles sociales, creando así una red.

Diseño responsive

Y, por último, el diseño responsive es un requisito prácticamente obligatorio en un sitio web del Siglo XXI. Se conoce como tal al diseño que se adapta al dispositivo mediante el cual los usuarios acceden al sitio web. Es más, Google ya penaliza a los sitios web que no tienen un diseño responsive con el objetivo de garantizar la mejor de las experiencias para los usuarios.

 
 

Beneficios de sonreír para la salud

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Miércoles, 24 de Octubre de 2018 16:22

Sonreír es muy beneficioso para nuestra salud, tanto física como mental. Claro que para que una sonrisa resulte agradable, es indispensable tenerla bonita: dientes alineados y sin manchas, buen aliento… Resulta interesante conocer cuáles son los grandes beneficios de sonreír, lo cual puedes averiguar en esta farmacia, Farmacia Hispanidad.

¿Por que es beneficioso sonreír para la salud?

Felicidad

Cuando sonríes, los movimientos de los músculos de la cara activan unos neurotransmisores en el cerebro, los cuales liberan a su vez las endorfinas, las conocidas como “hormonas de la felicidad”. Precisamente son las endorfinas las que te hacen sentir feliz y reducir de manera notable los niveles de estrés.

Estrés

El cortisol es una hormona que está más activa cuando te encuentras estresado o nervioso. Diversos estudios científicos han demostrado que sonreír reduce los niveles de cortisol, disminuyendo así el estado de estrés del organismo.

Oxigenación de las células

El simple hecho de sonreír resulta sumamente beneficioso para la salud pulmonar. Reír expande los pulmones y estira y relaja los músculos del cuerpo, lo cual contribuye a una mejor oxigenación de las células.

Relaciones sociales

Sonreír tiene amplias ventajas en el terreno social. A la hora de interactuar con otras personas, todo fluye muchísimo mejor cuando se comparten risas. Con tu sonrisa conseguirás que las personas que están a tu alrededor se sientan mejor; y, por supuesto, tu también te sentirás mejor contigo mismo.

Como puedes comprobar, tener una sonrisa bonita no es demasiado complicado y los beneficios de sonreír para la salud son muchísimos. Ahora solo te queda poner los tips en práctica y comenzar a sonreír cada día; tu salud lo notará.

Trucos para conseguir una sonrisa bonita

A continuación hemos recogido una serie de pautas para tener una sonrisa bonita.

  • Higiene bucal: es fundamental cepillarse los dientes al menos 3 veces al día para evitar que se forme placa y sarro; lo más recomendable es que el cepillo sea de cerdas suaves para no dañar las encías. Una vez cepillados los dientes, conviene utilizar hilo dental para eliminar os restos de alimentos que quedan entre los dientes.
  • Azúcares: conviene controlar el consumo de alimentos y bebidas azucaradas porque son pegajosos, nada saludables para los dientes.
  • Bebidas oscuras: de la misma manera que con los azúcares, hay que controlar el consumo de bebidas oscuras como el té, el café o el vino tinto porque provocan manchas en los dientes.
  • Tabaco: el tabaco es sumamente perjudicial para los dientes. Se estima que las personas fumadoras, además de ser más propensas a tener manchas en los dientes, también tienen más probabilidades de que estos se caigan con el paso del tiempo.
  • Dentista: es recomendable visitar al dentista cada 6 meses para que valore el estado de tus dientes y realice una limpieza general de la boca. Si tienes cualquier tipo de problema relacionado con la salud dental y/o bucal como sangrado o mal aliento, las visitas pueden ser cada 4 meses.
 
 

Las normas APA y sus ventajas en los trabajos académicos

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Martes, 23 de Octubre de 2018 22:21

Las normas APA son una metodología que se debe aplicar en la mayoría de los trabajos académicos, de investigación y especialmente en las tesis. Pero para esto es importante conocer a profundidad todo lo relacionado con estas normas y aplicarlas correctamente. Conozca más sobre la norma APA y su uso en el ámbito académico.

¿Qué significa normas APA?

APA es la Asociación Psicológica Americana (American Psycological Association). Es una organización profesional y científica que se encarga de representar a la asociación norteamericana de piscología. Se dice que es la asociación de psicólogos más grande del mundo, ya que cuenta con unos 150.000 miembros.

¿Cuál es el objetivo de APA?

El objetivo principal de las normas APA es la de dar a conocer a la comunidad los conocimientos científicos aplicado en la psicología y a la vida del ser humano. La misión principal de esta organización es influir de manera considerable en las personas y sobresalir por su impacto dentro de la psicología como ciencia.

Este tipo de normativa ha sido aceptada como una regla por las ciencias sociales. La manera en la que citan las referencias bibliográficas es completamente diferente a las demás normativas metodológicas. La forma en cómo hacer referencias en normas APA ha llamada mucho la atención de los catedráticos, de allí se desprende su popularidad.

¿Cuáles son las ventajas de las normas APA?

Son muchas las ventajas que se obtienen de aplicar las normativa metodológicas propuestas por APA. A continuación se analizarán tan solo algunas de ellas, lo cual ha convencido a un sin número de profesionales de las ciencias sociales. Esto ha hecho que lo utilicen con frecuencia en sus trabajos de investigación y tesis profesionales.

  • Facilita y simplifica de manera considerable la búsqueda de información de tipo científica.
  • Permite que el investigador tenga un orden de ideas.
  • Posibilita que se dé una estructura de la redacción, ayudando que se pueda dar una rápida publicación y la difusión del conocimiento.
  • La información se presenta con una menor extensión, pero con suficiente material académico.
  • Se ahorra tiempo en la búsqueda de información.
  • Simplifica la lectura de la redacción.
  • Trasmite con facilidad las ideas que se deseen exponer.
  • Ayuda a evitar errores de redacción.
  • Propicia la identificación de quienes son los autores del escrito.

¿Qué elementos son utilizados en las normas APA?

La intención principal que tiene las normas APA es que la información se entienda con facilidad y sea clara la presentación. Los elementos que con regularidad se utilizan son los siguientes:

  • Puntuación.
  • Listado de referencias.
  • Construcción de tablas.
  • Estadísticas.
  • Presentación de números.

¿Cuáles son las generalidades de las normas APA?

Las generalidades de esta metodología son aplicables hasta en la Portada en normas APA. En seguida se analizarán algunas generalidades que todos los trabajos de investigación, académicos y tesis deben cumplir.

Papel

El tamaño del papel que se utiliza en los trabajos de la normativa APA es de 21,59×27, 94 centímetros (8 ½ x 11 pulgadas).

Tipo de letra

El tipo de letra que se utiliza en los trabajos que están bajo la normativa APA es Times New Roman y el tamaño no debe ser mayor de 12 puntos.

Márgenes

Los márgenes utilizados en las redacción regidas por APA deben tener 2,54 centímetros.

Interlineado

El interlineado de este documento es realizado con el formato 2.0. Pero además todo el texto debe estar alineado hacia la izquierda del documento, este no debe estar justificado.

General

Se debe evitar utilizar espacios entre los párrafos y las tablas no deben poseer líneas que separen las celdas. Además, la redacción del documento se realiza en tercera persona, para que demuestre ser más profesional y científico. Incluso la sangría adecuada está compuesta por 5 espacios en cada comienzo de párrafo.

Por lo general, esta tipo de reglamento es exigido en la Asesoría tesis que les dan los metodólogos a los estudiantes. Si estos cumplen a la perfección con lo que se les está pidiendo entonces el trabajo será un modelo de tesis con normativa APA. Lo cual logrará el reconocimiento de los más insignes especialistas en el área.

 
 

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