Red Purple Black

Otras...

Seguridad a la hora de correr de noche

PDFImprimirE-mail

Viernes, 03 de Septiembre de 2021 23:11

Cada vez son más las personas que deciden hacer un poco de ejercicio para mantenerse en forma y, entre las distintas alternativas por las que pueden optar, un buen número de ellas se decide por el Running, el salir a correr en distintas superficies, una aconsejable actividad de tipo aeróbico.

Una de las ventajas del Running sobre otros deportes es que, mientras se lo realiza, la persona tiene un poco de tiempo para así, pensando en aquellos asuntos que le inquietan o que le ilusionan, sin estar pendiente del entorno. Y esto se vuelve mucho más notorio cuando se corre de noche.

El problema es que, en la medida en la que los días se van acortando, y con el cambio horario a la vuelta de la esquina, pronto tendremos a una enorme cantidad de personas saliendo a correr en malas condiciones de luminosidad y, por qué no, corriendo el riesgo de ser atropelladas.

A final de cuentas, no importa qué tan cuidadoso seas cuando sales a correr, es posible que pasen coches u otros vehículos de mayor porte allí cerca de donde entrenes, y tienes que asegurarte de llevar puesta una vestimenta acorde a esas circunstancias, que será distinta a una para el día.

En efecto, es sumamente importante llevar una buena iluminación a la hora de salir a correr por el asfalto y la montaña, y si quieres estar aún más tranquilo, una interesante recomendación es que, además de tus ropas, te fijes en los distintos accesorios que se venden para complementarla.

Por ejemplo, entre los productos que se han vuelto muy demandados en los últimos tiempos, están los denominados frontales trail runningunos equipos que pueden ser ideales para los runners principiantes, esos deportistas novatos que llevan linternas de cabeza para salir de noche.

Los frontales trail running más avanzados disponen de distintos modos de luces, tanto rojas como blancas, para que cada usuario pueda adaptarlos a la situación en la que se encuentran, incluso estableciendo una intensidad, que podrá regular para hacer señales claras a los conductores.

Otra ventaja de tales artículos es que vienen con una cinta elástica, que se puede ajustar y que ya no se deslizará durante el rato que demande la actividad, pudiendo colocarse indistintamente tanto a niños como a adultos, aunque cualquiera de ellos esté utilizando un casco adicional.

¿Qué nivel de iluminación proporcionan estos frontales trail running? Normalmente tienen un alcance de hasta 100 metros, con una potencia de 200 lúmenes, más que suficiente para darte confianza a la hora de salir a correr en noches cerradas, o cuando el sol ya comienza a irse.

Y si eres de aquellos a los que ni la lluvia los para, debes saber que cuentan con una calificación de tipo IPX5 que los protege del agua y el polvo, junto a una autonomía de hasta cinco horas totales, evitando así desprotegerte en medio de la sesión de entrenamiento, cuando más lo necesitas.

En cualquier caso, es fundamental que seas consciente sobre la seguridad a la hora de correr de noche, y las diferentes opciones que existen en el mercado para cuidarte a ti y los tuyos.

 

Razones para contratar un servicio de renting de coches

PDFImprimirE-mail

Martes, 24 de Agosto de 2021 16:31

 

Seguro que en los últimos tiempos has escuchado hablar acerca del renting de coches como una nueva e interesante solución en movilidad para aquellas personas que necesitan un vehículo, pero que, por diferentes motivos, no están atraídas por la posibilidad de adquirirlo como hacíamos antes.

Lo cierto es que existen múltiples razones para contratar un servicio de renting de coches en lugar de comprar un automóvil, y justamente por eso queremos detenernos en algunas de las más sobresalientes, como para que las evalúes y juzgues si te convencen como a otros.

Básicamente, lo primero que tenemos que comprender antes de hablar del renting de coches, de sus virtudes y de firmas como  rentingfinders que nos permiten acceder fácilmente a este producto, es que los coches ya no son un objeto en sí, sino un servicio, que nos permite resolver situaciones.

Este cambio de paradigma, que llega de la mano con las nuevas tecnologías y hábitos de vida, nos permite encontrarnos entonces con propuestas diferenciales a las que tenían sentido hace un siglo, cuando los autos se transformaron en el medio de transporte preferido de las personas urbanas.

Razones para contratar un servicio de renting de coches

Un gasto único y previsible

Yendo al fondo de la cuestión, podemos afirmar que el renting de coches se impone, entre otras cosas, porque elimina algunas de las principales molestias con las que nos encontramos cuando mantenemos un vehículo, y que son las que suelen desanimar a la mayoría de los conductores.

Al contratar un servicio de renting y obtener tu automóvil de este modo, los gastos relacionados con la unidad se resumen en uno sólo, que contempla además cada uno de los importantes, como un seguro a todo riesgo, revisiones periódicas, averías, neumáticos, ITV, impuestos, etc.

Y a ese gasto único, que evita estar pendientes de manera particular, se suma el hecho de que se trata de una erogación previsible, que sabrás con anticipación, y que nunca llega con sorpresas.

Con una cuota mensual de hasta cinco años, habrás resuelto todo el tema del mantenimiento, y únicamente tendrás que dedicarte a disfrutar de tu movilidad.

Posibilidades de financiación

Otra ventaja actual del renting de coches es la variedad de alternativas de financiación, que permiten a quienes no tienen o no quieren gastarse el dinero de un vehículo de una sola vez, ir pagándolo poco a poco a medida que lo usan, sin caer así en los préstamos de las casas bancarias.

Con las opciones de inversión que hoy cualquiera tiene a mano, poner todo ese dinero en un nuevo vehículo no tiene demasiado sentido, si podemos hacerlo rendir al mismo tiempo, y con eso cubrir una cuota de renting que nos asegure mantener siempre un automóvil nuevo y en buen estado.

Deducción de gastos

Por último, el renting de coches puede ser un gasto deducible para empresas y autónomos del sector profesional, que pueden incluir la cuota siempre y cuando utilicen los vehículos solamente a fines comerciales o laborales, consiguiendo así un interesante descuento en sus tributos anuales.

 

 
 

¿Por qué contratar un seguro de vida?

PDFImprimirE-mail

Martes, 24 de Agosto de 2021 13:07

Probablemente ya estarás habituado o habituada a pagar, mensualmente, el seguro de la casa y el seguro del coche. Se trata de una acción que muchos de nosotros realizamos casi sin pensar porque, a final de cuentas, a nadie se le ocurriría dejar de prever alguna incidencia que pudiera poner en riesgo el patrimonio material, costándonos muchísimo tiempo y dinero poder recuperarlo.

Ahora bien, paradójicamente solemos perder de vista el bien más preciado del que disponemos todos, que es nuestra propia vida, y las dificultades que podrían plantearse en caso de que, de manera abrupta, ésta se viera interrumpida. Nadie se plantea qué sería de los hijos, por caso.

De este modo transcurrimos la rutina, pagando cuantiosas sumas por el seguro del coche o el de la casa, sin asegurarnos nosotros mismos, incluso cuando tenemos plena conciencia de lo importante que es nuestra presencia para el desarrollo de quienes dependen de ella.

¿Por qué la mayoría no contrata un seguro de vida?

Ésta es una pregunta muy interesante que debe invitarnos a la reflexión, para analizar algunas de las razones por las cuales la mayoría no contrata un seguro de vida y, lamentablemente, caen en la cuenta de cuánto podría solucionarles el día que esa persona que provee ya no está con ellos.

Por lo general, es frecuente que consultados al respecto, un buen porcentaje de los clientes expliquen que “no ven” la necesidad de tener un seguro de vida, y eso tiene sus motivos hasta psicológicos. Después de todo, es comprensible que nadie quiera imaginar el día en el que falte.

Otro fundamento muy repetido es el que sostiene que las compañías de seguro no van a pagar lo previamente acordado en caso de que sucediera lo peor, una creencia errada si atendemos a que, sólo en 2018, estas empresas pagaron 1.200 millones de euros a las familias de los asegurados.

Siguiendo con estos errores interpretativos, que son perfectamente lógicos teniendo en cuenta la pésima información que corre a veces, nos encontramos con quienes tienen su seguro de vida asociado a su cuenta bancaria, pagando entre un 50% y un 80% más de lo que corresponde.

La confusión entre los seguros de vida y los seguros de accidentes o de entierros tampoco es nada extraña, aunque éstos han sido diseñados para cubrir decesos por causas accidentales como así también los gastos del funeral, que suelen ser cuantiosos y siempre desagradables de afrontar.

Por último hay unos pocos que, a sabiendas de todos estos elementos, deciden confiar en el Estado para que mantenga el nivel de vida de los seres queridos en su ausencia, una confianza que consideramos exagerada, sobre todo en días de pensiones promedio demasiado bajas.

¿Cómo funciona entonces un seguro de vida?

Ya desmitificadas algunas de sus características principales, como el precio seguro de vida, queremos detenernos a continuación en el verdadero funcionamiento de un seguro de vida.

Cuando contratamos un seguro de vida, los herederos directos o la persona que haya sido indicada, recibirán la cantidad de dinero por la cual aportaba el asegurado de fallecer éste, o será este mismo el beneficiario de producirse una situación que le deje inválido, incapaz de seguir produciendo.

La existencia de estos seguros surge evidentemente de la demanda de cubrir la desaparición física de una persona, un padre o una madre, cuando ésta era la encargada de generar los recursos necesarios para sostener el nivel de vida de la familia.

Para ser más claros, si alguien contrata un seguro de vida por 100.000 euros, esa persona, o quien esa persona determine, recibirá la suma en cuestión ante la eventualidad de un accidente.

Más allá de eso, se debe contemplar la edad en la que se contrata el seguro de vida porque, cuanto más joven es el asegurado, menores serán las probabilidades de un desenlace fatal o casi fatal, disminuyendo así el valor de las cuotas mensuales que debe pagar para estar cubierto.

¿Cómo saber cuál es el valor de tu cuota? Es muy sencillo, ya que tenemos calculadoras online para usar y obtener un resultado exacto, como https://www.preciosegurodevida.es/.

La única excepción, durante el primer año, es el suicidio del abonado, una cláusula por si acaso que se desvanece tan pronto corren los 12 meses iniciales de contratada la póliza. No lo pierdas de vista.

Comparadores para pagar lo menos posible

Si en este punto ya te parece que, al menos, tendrías que averiguar sobre los distintos seguros de vida que podrían aplicar a ti, podemos recomendarte los comparadores de seguros para que definitivamente halles ese con el que te sientas cómodo o cómoda, con tranquilidad.

Los comparadores gozan de una creciente popularidad dado que permiten evitar el desgaste de tener que averiguar acerca de decenas de seguros de vida diferentes pero semejantes entre sí.

Al aprovechar uno de estos servicios, vas a recibir ofertas de decenas de pólizas en segundos, con detalles acerca de sus virtudes y debilidades, en un entorno gráfico específicamente hecho para poder destacar unos sobre otros sin demoras, sin burocracia, sin esas trabas habituales.

Por si quedan dudas al respecto, un comparador de seguros facilita información en tiempo real, lo que quiere decir que los precios que ves están totalmente actualizados, y que no habrá sorpresas cuando, finalmente, te decidas por alguno de ellos y procedas a contratarlo.

Luego, los seguros de vida de una aseguradora y otra tienen bastante en común, así que no debes estar preocupándote por repasar que te da una que otra no, ni nada por el estilo.

Y de tener alguna incertidumbre, puedes ponerte en contacto con los agentes especializados que esos comparadores de seguro ponen a disposición de los usuarios, despejando así cualquier vacilación antes de comenzar una nueva etapa, una en la que alguien cuide tus espaldas.

Con esto, no hay más pretextos para seguir corriendo el riesgo de realizar las actividades que te gustan sin la serenidad de que un seguro de vida solucione los peores imprevistos.

 
 

Descubre las montañas de colores de Gran Canaria

PDFImprimirE-mail

Lunes, 02 de Agosto de 2021 22:41

En estos días en los que muchos estamos apreciando nuevamente la belleza de los distintos rincones que propone la geografía española, no quedan dudas de que las montañas de colores de Gran Canaria son uno de esos atractivos que todo el mundo debería visitar alguna vez.

A final de cuentas, la denominada Fuente de los Azulejos en Gran Canaria es uno de esos recorridos que no tienen igual en el resto del territorio nacional, uno que nos permite toparnos con la naturaleza en su estado más salvaje, y disfrutar de los paisajes junto a ella.

El caso es que, quienes se hospedan en los hoteles Lopesan tienen la oportunidad, no muy lejos de allí, de practicar deportes de montaña como el senderismo a través de Los Azulejos de Veneguera, un clásico de Gran Canaria, sin la popularidad de Caldera de Bandama o la Ruta de las Presas.

En cualquier caso, la Fuente de los Azulejos aparece majestuosa entre los municipios de Mogán y la Aldea de San Nicolás, y se ha ganado esta denominación tan particular porque sus diferentes tonos, los que cubren las laderas, recuerdan inmediatamente a las paredes vestidas con azulejos.

Reconocida como Bien de Interés Geológico por el Instituto Tecnológico Geominero de España gracias, entre otras cosas, a la enorme cantidad de ignimbritas bien conservadas en su interior, podemos afirmar que sus colores se los debe al paso del tiempo, a la acción que los distintos elementos propios de la naturaleza realizan sobre las capas geológicas, modificándolas.

Arribar a la Fuente de los Azulejos en Gran Canaria tampoco es demasiado complicado, ya que se puede llegar fácilmente desde la carretera G-200, la misma que une los municipios de Mogán y la Aldea de San Nicolás, recomendándose una parada antes en la Playa del Puerto de Mogán o en la turística Maspalomas, en caso de que se llegue desde la dirección contraria.

Como ya hemos mencionado, el atractivo más importante que se propone en la zona es el senderismo, con variadas rutas en extensión y dificultad según quiénes quieran completarlas, aunque siempre con el entorno natural tan exclusivo que distingue estas montañas como fondo.

Probablemente el trayecto más famoso sea el que comienza en el cruce de la G-200 y lleva hasta Degollada de la Aldea, un paseo de dificultad moderada podríamos decir, pero que se sortea sin grandes contratiempos en la medida en la que se utilice un calzado acorde a las circunstancias.

Un secreto que no todo el mundo conoce, es que si se toma uno de los desvíos que posibilita este camino, se pueden apreciar a la distancia monumentos naturales como el Teide y El Roque Nublo.

En caso de que no sea así, continuarás pasando por la Reserva Natural de Inagua y siendo privilegiados testigo de la Playa de Güi-güi y el barranco Tasarte, hasta llegar a la Fuente de los Azulejos de Gran Canaria, culminando la ruta con un barranco y esos llamativos colores por detrás.

Por todo ello, las montañas de colores de Gran Canaria son un imprescindible este año.

 
 

Qué es la glicerina vegetal

PDFImprimirE-mail

Lunes, 02 de Agosto de 2021 22:33

También conocida en algunos mercados como glicerol o simplemente glicerina, la glicerina vegetal es un líquido, más transparente que asociado con algún color en particular, y que se elabora a partir de la utilización de aceites, como los de soja, de coco o de palma, como los vapers.

Por definición, la glicerina vegetal debería presentar la consistencia de un jarabe o similar, con un aroma y un gusto suave y dulce, lo que la hace indicada para su comercialización dentro de la industria cosmética, si bien en los últimos años se le han dado otros usos.

En cualquier caso, más allá del modo en el que se la incorpore, lo interesante de la glicerina vegetal es que aporta múltiples beneficios a la salud de los seres humanos. Beneficios que van desde hacer que la piel luzca en mejor hasta, hasta colaborar con la hidratación y las funciones de los órganos.

Este alcohol de azúcar, que se produce gracias al aprovechamiento de los azúcares de mejor calidad que derivan del petróleo, las plantas y hasta los animales, se cree que fue descubierto hace unos dos siglos, más allá de que su aprovechamiento frecuente data del año 1800 aproximadamente.

En la actualidad, como decíamos, hay numerosas industrias que se sirven de las ventajas de la glicerina vegetal, como las alimentarias, las farmacéuticas y las propias cosméticas.

Es cada vez más común ver alimentos que llevan en su composición determinadas cantidades de glicerina vegetal, con el objetivo de no sólo volverlos más nutritivos, sino además de mejorar su acabado y sabor, al endulzar naturalmente el producto final, evitando los aditivos químicos.

En las drogas farmacéuticas se hace presente de igual manera, en medicamentos recomendados para tratar trastornos del corazón, en supositorios e incluso en descongestivos y anestesias.

Si de sus beneficios se trata, nos encontramos con que sobresale especialmente la hidratación de la piel, lo que explica su indiscutible éxito como cosmético de la mano del poder hidratante, aportando a rejuvenecer las células de la capa exterior del cuerpo, dotándola de flexibilidad y tensión.

Quienes sufren de estreñimiento tampoco deberían perder de vista la glicerina vegetal como un eficaz remedio contra estas molestias, dada su capacidad de atraer agua hacia el intestino, lo que le dota de un efecto laxante, que propicia el recorrido de los alimentos a través del sistema digestivo.

La glicerina vegetal se sugiere, asimismo, para quienes buscan optimizar su rendimiento deportivo o atlético, considerando que revierte la deshidratación, combinándose muy bien con una ingesta acorde de líquido previo, durante y posteriormente a ese desgaste que puede consumir un 2% del peso corporal. Y, a diferencia de los líquidos, la glicerina vegetal no se desecha junto con la orina.

Por lo tanto, podríamos afirmar que estamos en presencia de una sustancia realmente completa, con numerosas utilizaciones y ventajas como reemplazante de otras o complemento de aquellas, una gracias a la cual conseguirás que tu cuerpo se vea mejor, y funcione mejor, sin esfuerzo.

Si a eso le sumamos sus diversas aplicaciones, no hay razones para no darle una oportunidad.

 
 

Página 5 de 276

Joomla Templates and Joomla Extensions by JoomlaVision.Com
  • Una opinión de Miguel Rodero (el pájaro)

Tenemos 68 invitados conectado(s)